在红酒酱汁炖牛肉
”对于许多美国人来说,典型的法国炖牛肉bourguignonne或勃艮第牛肉,牛肉煮熟在勃艮第红酒(尽管通常是由其他而不是真正的勃艮第葡萄酒)。我阿姨和我妈妈的餐馆,炖肉经常出现,从更严格,更便宜,削减脂肪的牛肉,炖很长时间得到招标,保持湿润。在经典的餐馆,查克是经常使用。牛肉是褐色,果汁和红酒使脱釉,布朗股票或减少棕色股票(酱汁),和炖完肥腊肉片(晒黑块培根丁),蘑菇,和小煮洋葱。对于我的炖牛肉,我喜欢用一块特殊的肩膀叫一个熨斗,有时被称为鸡牛排,叶片牛排,或underblade牛排。这么长时间,狭窄段从肩膀的中心非常瘦,凝胶状的筋的中心。这是非常好的煎或烤牛排。肉很嫩和潮湿,它使一个理想的炖肉。这个汤也很好的用卡盘,肋眼牛排的延续到肩膀。而不是把肉切成小方块,我把它切成大块,每人几块。 I do not use stock, demiglace, or even water. I make my stew strictly with red wine, and my preference goes toward a fairly robust, heavy wine in the style of the southern part of the Rhône Valley, like a Carignan, or an Australian or American wine, like a Syrah or Zinfandel. After I brown the meat on top of the stove, I add the liquid and finish it up in the oven for about 1½ hours, so it cooks equally all around. It is best made and served in a beautiful cast-iron pan. For the garnish, I use small, round, flat cipollini onions, flavorful but expensive; whole mushrooms, like small creminis; lardons made with pancetta; and baby carrots, which are not conventionally part of beef Burgundy. This rich winey beef stew is always a hit with my chef friends."
烹饪方法炖,炒
成本温和的
孩子友好是的
一锅饭是的
场合随意的晚宴
食谱当然主菜
饮食的考虑免费免费无蛋、低碳水化合物、花生、大豆、树坚果
餐晚餐
情绪蓝色的
味道和质地肉味,可口,有酒味的
成分
- 2磅牛肉,熨斗或查克
- 1汤匙黄油
- 1汤匙橄榄油
- 盐和胡椒
- 1杯洋葱,切碎
- 1汤匙大蒜,切碎
- 1汤匙面粉
- 1瓶红酒(3杯)
- 2月桂叶
- 1好分支新鲜百里香
- 12至15中小型cipollini或珍珠洋葱,去皮
- 12至15中小型cremini(婴儿贝拉)蘑菇,洗
- 12到15小胡萝卜,去皮
- 1块烟肉大约5盎司
- 2杯水加上¼杯水
- 1汤匙橄榄油
- 少量的糖,盐和胡椒
- 新鲜的欧芹
指令
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购买大约2磅的牛肉的熨斗肩膀的一部分,和删除的皮肤或筋。这是大约一半的熨斗,根据大小。另外,在相同的方式使用瘦牛肉夹头。把它切成8块。
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预热烤箱至350°F。加入融化的黄油和橄榄油在铸铁盘吸引足够的表。安排在一层煎锅,并撒上盐和胡椒。库克在炉中火约8分钟,布朗宁的肉。加入洋葱和大蒜。煮2分钟,搅拌混合,并添加面粉。混合好,所以面粉不形成肿块,加入红酒。添加月桂叶,百里香,盐和胡椒,和煮沸,搅拌均匀,盖,熄火。
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在炉子里烤大约1½小时。肉类应该柔软、温柔和液体适当减少。配方可以准备点提前一天和装饰添加在最后一刻。
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肥腊肉片,把烟肉和2杯水煮沸锅,煮约30分钟,直到煮熟。删除和冷却后,把烟肉切成½英寸片,然后把片切成1英寸宽肥腊肉片。你应该约1杯。
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结合肥腊肉片,胡萝卜,蘑菇,锅与橄榄油和洋葱,¼一杯水,一个好的冲糖,盐和胡椒。覆盖,烧开,煮约5分钟。在这一点上,应该有几乎没有水了。揭开,并继续在高温烹调,煎炒,直到蔬菜是好各方的褐色,大约4分钟。
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当准备炖服务(直接从锅里,或者在一个大拼盘),混合一些蔬菜汤,撒上剩余的装饰。加一点新鲜的香菜,即可食用。喜欢戴眼镜的炖菜中使用的相同的葡萄酒你烹饪这道菜。
2007年雅克·Pepin