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青芒果加盐和酸橙

这张图片由Tom Eckerle提供

服务8

成本便宜的

容易

总时间在15分钟

孩子友好是的

饮食的考虑低胆固醇,低饱和脂肪,低脂

五种食材或更少是的

零食

味道和质地咸、酸

类型的菜水果

成分

  • 4中等大小的馅饼芒果
  • 4到8酸橙,减少了一半
  • 粗盐

指令

  1. 切芒果时,两边紧贴核。(剩下的芒果可以用来做酸辣酱或其他食谱。)

  2. 用锋利的小削皮刀,在果皮上划出网格,不要刺穿果皮。

  3. 吃水果的时候,把果皮从中间往上推。

  4. 把青柠汁挤在上面,撒上盐。用手吃东西。

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我还没有做这个,所以我不能评价它。

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