智利果酱鸡与焦糖地瓜和桃子
这不是您普通的鸡肉晚餐。智利果酱增加了香料和甜味,焦糖地瓜和桃子的伴奏将其带出了这个世界。当果酱釉料还原时,让鸡肉大腿继续在铸铁锅中酥脆,并且自然会产生酥脆的粘性涂层,以消亡!
供应2
烹饪方法烤
成本缓和
总时间不到1小时
提前食谱是的
儿童友好是的
场合休闲晚宴
食谱课程主菜
饮食考虑无鸡蛋,无麸质,清真,犹太洁食,无乳糖,无花生,不含大豆
一顿饭晚餐
味道和质地热又辣,咸,甜
原料
- 4个无皮肤的鸡大腿
- 海盐
- 新鲜的裂缝黑胡椒
- 2汤匙橄榄油
- 4汤匙智利果酱(我的一些最爱:地狱之火胡椒果冻来自詹金斯果冻或inna果酱的辛辣墨西哥胡椒的辣椒酱)
- 1/2柠檬汁
- 焦糖地瓜和桃子(食谱以下)
- 1汤匙有机椰子油, 融化了
- 2汤匙纯净枫糖浆,室温(如果很冷,椰子油将在接触时固化)
- 1/2茶匙地面肉桂
- 碘化盐
- 1个媒介甘薯,擦洗并切成1英寸的块
- 2个媒介桃子,凹陷并切成4个楔子
- 1个媒介甜洋葱,剥皮和四分之一
指示
-
制作鸡肉:轻拍鸡肉,并用盐和胡椒粉自由地调味。用中高温加热大煎锅中的油,然后将鸡肉大腿放在里面(铸铁的作用非常好,可以得到酥脆的外壳)。将鸡在一侧呈褐色,使鸡肉有时间从锅表的表面上脱下粘液,并形成良好的脆皮涂层,约10分钟(如果需要,您可以在钳子或刮刀上给它一些帮助)。将鸡肉大腿和棕色翻转6至10分钟,或者直到您可以将刀插入骨头,并且不出现红色液体。
-
将热量降低至中低和勺子,每一个大腿上的辣椒果酱四分之一。将果酱融化在鸡肉和各个方面,用钳子翻转并旋转锅中的大腿。煮1至2分钟,使果酱形成釉料。将大腿移到食用板上,然后将釉倒在顶部。将粘贴到锅底的所有碎屑刮擦 - 这些将是最清脆的,第一个去!
-
在食用前,将新鲜的柠檬汁挤在鸡肉上,以增强其口味,并增强甜味和香料。与焦糖地瓜和桃子一起食用。
-
制作焦糖地瓜和桃子:将烤箱预热至450°F。
-
在一个小碗中,搅拌椰子油,糖浆,肉桂和盐。将土豆和桃子放入2个单独的碗中。将四分之三的糖浆混合物放在红薯上,然后在桃子和折腾上四分之一。将土豆涂成一个大烤盘中的均匀层,烘烤10分钟。扔土豆,再烤5分钟。加入洋葱并烤15分钟。将土豆和洋葱扔掉,将桃子均匀地加入,然后烤10分钟,或者直到土豆和洋葱变叉嫩,桃子焦糖。
接下来阅读泰勒·佛罗伦萨的炸鸡
2013 Daphne Oz