咖喱匆忙
这个图片由Lis Parsons提供
这是我的最喜欢的回归，我永远不会没有钉书钉，我需要制作它：椰奶和绿色咖喱酱在橱柜里;各种各样的绿色蔬菜包在冰箱里。当然，还有其他位和碎片，但这些是主要的位。鸡大腿圆角，我买的时候，当我需要它们时。如果你想用新鲜的蔬菜而不是冷冻，那么就可以用水（保持股票相同的数量），确实我会把它加倍到2杯。当你发现中午时，这就是烹饪，你以某种方式获得了6人吃饭。
供应6.
成本廉价
总时间在30分钟内
一锅饭是的
场合休闲晚宴
食谱课程主菜
饮食考虑因素无蛋，清真，犹太洁食
一顿饭晚餐午餐
情绪强调
味道和纹理奶油，热辣，咸
原料
- 2汤匙油菜或其他植物油
- 3汤匙切碎香葱
- 3-4汤匙绿色泰国咖喱酱
- 2磅鸡腿圆角，切成1½英寸的条带¼英寸
- 1 14盎司可以椰奶
- 1杯煮沸水
- 足够鸡汤从肉汤或浓缩物，制作2杯
- 1汤匙鱼露
- 1½杯冷冻豌豆
- 1½杯冷冻大豆
- 1½杯冷冻纤细豆子
- 3汤匙剁碎了香菜
- 熟米饭或面条，服务
- 酸橙楔子
指示
-
将油加热，在大平底锅中，一个拥有盖子的油，并落入葱。煮，搅拌一两分钟，然后加入咖喱酱。
-
加入鸡块并在加入椰奶，库存（或相当水和鸡肉或浓缩物）之前，继续发热2分钟，以及鱼酱，然后是冷冻豌豆和大豆。
-
煮10分钟升温，然后加入冷冻豆并再煮3-5分钟。
-
如希望，用米饭或面条服务，在你这样做的时候洒在香菜上。把一盘石灰楔子放在吃饭时挤出。
读下一步在黄油中炒鸡胸肉
2007年Nigella Lawson.
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