神奇的辣椒
神奇的辣椒
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编者按:如果你正在寻找神奇的辣椒的秘诀,这是它!装满碎牛肉、辣椒、番茄、菜豆,和大量的调味料,这丰盛而美味的辣椒是一个每个人都会爱。也很容易,所以考虑将它添加到你的周日夜晚膳食计划。你会喜欢这美味的辣椒食谱服务你的下一个游戏观察一群聚会,。只是这辣椒和你最喜欢的玉米片或服务自制的面包和酸奶油,碎奶酪,萨尔萨舞,甚至墨西哥辣椒的真正美味的菜。这个辣椒食谱你会想要一次又一次地在寒冷的天气。
每一个厨师都有辣椒的特殊版本。这里是我的——它是肉的和很好地添加了适量的bean。并非所有人都同意bean属于辣椒——看看德州版本被称为“红碗”——但我爱豆的方式吸收香料和丰富的番茄的味道。
辣椒的味道取决于使用的辣椒粉的质量。大多数粉末混合干,地面轻微的辣椒、孜然、牛至、大蒜和盐。阅读成分列表中可以肯定你不是买一个填充剂与淀粉和糖。辣椒粉不应混淆或地面辣椒粉辣椒品种。
服务8
成本温和的
提前做配方是的
一锅饭是的
场合游戏的一天
食谱当然主菜
餐晚餐
味道和质地有大蒜味的,热&辣,肉味,可口,香,甜,浓郁
成分
- 11/2磅(750克)瘦牛肉
- 2洋葱,切碎
- 3瓣大蒜切碎
- 2芹菜茎,切碎
- 1大青椒,切碎
- 辣椒粉2汤匙(25毫升)
- 11/2茶匙(7毫升)干牛至叶
- 11/2茶匙孜然(7毫升)
- 1/2茶匙(2毫升)辣椒片或品味
- 1可以西红柿(28盎司/ 796毫升),包括果汁、切碎
- 一杯(250毫升)钠盐含量减少的牛肉汤
- 1(19盎司/ 540毫升)平托或红芸豆,排水和冲洗
- 1/4杯(50 mL)切碎的新鲜香菜或香菜
准备添加一些新鲜香草这辣椒食谱吗?这是如何开始吧!8草花园小贴士厨师:植物,当收割等等
指令
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在一个大荷兰烤肉锅或平底锅,煮牛肉,中高热量,用木勺分手,7分钟或直到不再粉红色。在过滤器和消耗脂肪。返回牛肉锅。
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减少热介质。加入洋葱、大蒜、芹菜、青椒、辣椒粉、牛至、孜然、辣椒片;烹饪、搅拌通常,5分钟或直到蔬菜变软。
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加入西红柿汁和肉汤。烧开;偶尔把热量,盖上锅盖,闷煮,搅拌,1小时。
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添加豆类和香菜;盖上锅盖,闷煮10分钟。
读下奎奴亚藜辣椒
2006年约翰娜·伯克哈德