如何保持生产新鲜:5提示你需要知道

保持国内生产新鲜的第一步开始在超市或农贸市场。你应该选择没有瑕疵和产生损失,显示在适当的条件下在商店或市场,所指出的美国食品和药物管理局。通过选择优质水果和蔬菜,可以减少食物变质的可能性在你使用它。

你是否买了鲜切菠萝在杂货店或袋装的菠菜从你当地的农民市场,知道在哪里以及如何存储食物保存你的发现是一个巨大的一步。根据大学的回应,一些水果,包括香蕉和苹果,可在室温下在有限的一段时间。许多额外的水果和蔬菜可以而且应该存储在冰箱里,必须吃几天之内。此外,利用你的蔬菜和水果的抽屉存放新鲜农产品,并确保每个抽屉设置在正确的温度,以确保新鲜。

你有没有购买比你可能吃更新鲜农产品吗?锁定新鲜农产品的味道在很大程度上,当你学习如何冻结一些你最喜欢的水果和蔬菜。选择是免费的瑕疵和新鲜蔬菜腐烂,然后将保留芦笋、胡萝卜、秋葵,甚至洗红薯根据这些和冻结的指导方针佐治亚大学合作推广服务。该组织还如何冷冻水果这样你可以享受草莓、无花果、梨子和收获后更加长。干燥和酸洗最喜欢的蔬菜和水果也选择。

你的冰箱里有一种奇怪的气味,或者你看到几个书架上泄漏和泄漏吗?之前储存你的冰箱的赏金丰收,花一些时间清扫彻底的混乱。根据美国农业部的在你的冰箱,清理泄漏一旦你看到他们,定期清除的食物已经变质或可以让你不再可以安全食用新鲜农产品的身体状况很好。当你,检查你的冰箱是否在正确的温度下工作,确保食物不变质。通过定期清理你的冰箱,你也可以注意多少食物你家庭实际消耗相比,适量的食物通常购买。

有时最周密的计划可能出错。如果你的蔬菜看起来不再像他们那样原始当你第一次购买它们,那么你可能要吃新鲜农产品,而且要快。当你可以洗净,切片水果和蔬菜快速和健康的零食,你也可以把新鲜农产品的食谱,包括果汁、冰沙,炒菜,和素食烤宽面条,甚至快速批泡菜。看看这些食谱提供的一些“最后一刻灵感”。