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终极水果沙拉

终极水果沙拉
终极水果沙拉
这张图片由David Loftus提供

编者注:杰米·奥利弗(Jamie Oliver)的这种水果沙拉食谱真的无法击败!使用季节中的任何水果,制作出丰富多彩而甜美的沙拉,与烧烤配对。易于制作的薄荷糖浆的清爽风味使这种经典的甜点成为一流的拾音器,使其成为炎热夏季的完美甜点。将其带到您的下一个家庭聚会上,并为他们做准备爱上它!在此食谱中发现的整个口味是根本无法比较的口味。提升下一个夏季沙拉当您制作此食谱时,充满了水果 - 人群一定会喜欢它。

供应4

成本便宜

简单的

总时间不到1小时

提前食谱是的

儿童友好是的

一顿饭是的

场合自助餐,休闲晚宴,比赛日

食谱课程甜点

饮食考虑健康,低脂

一顿饭早午餐,晚餐

味道和质地果味,赫尔比,多汁,甜蜜

菜的类型水果,水果沙拉

原料

  • ¾杯
  • 1茶杯
  • ½一小束新鲜薄荷,切碎的叶子,茎。
  • 2磅水果组合,喜欢:
  • 菠萝
  • 绿色无种子葡萄
  • 刑事
  • 史密斯奶奶苹果
  • 草莓
  • 蓝莓
  • 黑色的樱桃

指示

  1. 将糖和水加热至溶解 - 要获得更丰富的味道,将薄荷茎添加到热糖浆中,然后注入直至冷却。

  2. 糖浆冷却后,取出茎,加入去皮和切碎的水果。放松一下,加入薄荷叶。

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这个概念很棒,含糖糖浆不那么健康。而是使用木糖醇和干薄荷,如果在咖啡厂中没有新鲜的地面。撒在水果沙拉上并混合。木糖醇很快就会融化,使您有甜美,薄荷和牙齿友好的水果沙拉。

这听起来像是不必要的大量糖,或者也许是错别字。我只需将水果撒上四分之一的糖,然后根据需要增加。

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