希腊皮塔饼口袋

当你做这个经典的希腊食谱时，发现皮塔饼口袋的味道。

2022年1月25日更新

厨师

食谱

编者按:当你想到一顿可以在30分钟内上桌的饭时，你可能会想到快餐或你最喜欢的比萨饼店。但这个希腊口袋皮塔饼的食谱既容易做，也可以30分钟左右就可以上桌了。在漫长的一天的工作，学习和跑腿之后，你会喜欢在你的食谱中有这个快速简单的食谱。你一定会喜欢这个食谱中酸奶、蔬菜和碎牛肉的组合。掌握这个快速而美味的皮塔饼口袋的食谱，你将在未来的几年里为它服务。

这种希腊式三明治是一种美味的组合，而且很容易做。我们喜欢在繁忙的工作日晚上做这些。

服务4

烹饪方法炒

成本温和的

总时间30分钟以内

孩子友好是的

场合户外，休闲晚宴

食谱当然主菜

设备烤盘

餐晚餐

口感和质地肉味,可口

菜肴类型三明治

成分

1杯原味脱脂酸奶250毫升
2汤匙鲜榨的柠檬+ 2茶匙果汁40毫升
1汤匙切碎的新鲜食物莳萝(见注释)15ml
½茶匙柠檬胡椒，分2 mL
12盎司绞瘦牛肉375克
半杯切丁洋葱125毫升
2丁香大蒜,剁碎
一杯四分之一圣女果250毫升
1茶匙希腊调味料(见注释)5毫升
6- 8英寸(15 - 20厘米)皮塔饼在口袋里
1杯半切碎长叶莴苣375毫升
4茶匙减脂碎羊乳酪奶酪20毫升

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指令

在一个小碗里，混合酸奶，2汤匙(30毫升)柠檬汁，莳萝和1 / 4茶匙(1毫升)柠檬胡椒。备用。
在一个大的不粘锅中，用中高火煎牛肉，洋葱和大蒜，用勺子把肉打碎，直到牛肉碎，5分钟，或者直到牛肉不再是粉红色的，洋葱变软。加入番茄，希腊调味料，剩余的2茶匙(10毫升)柠檬汁和剩余的1 / 4茶匙(1毫升)柠檬胡椒。煮5分钟或直到完全加热。
把皮塔饼放在工作面上。把酸奶酱均匀地涂在每个皮塔饼上。将生菜，牛肉混合物和菲达奶酪均匀地放入每个皮塔饼中。