脆皮鸡丁
这张图片由Lauren Volo提供
Tsimmes是一种甜的德系犹太人炖菜,配料因家庭出身和传统而异。这道菜通常在犹太节日期间吃,象征着迎来甜蜜的新年。这道又甜又香的鸡肉是一道简单的菜,有内置的配菜。鸡肉的汁水能增强胡萝卜和梅干的味道。配上米饭或卡莎,它就成了馅料,色彩丰富,搭配复杂,足以作为节日菜肴。
服务4
成本便宜的
食谱当然主菜
餐晚餐
情绪节日
成分
- 3汤匙磨碎去皮的新鲜姜
- 3大汤匙蜂蜜
- 两汤匙植物油
- 两茶匙粗盐,根据需要再加一些
- 半茶匙红辣椒片,根据需要再加一些
- 一茶匙磨碎的柠檬皮
- 2到2.5磅鸡肉块,带骨带皮
- 1个中等大小的洋葱,对半切开,切成半月形
- 1磅胡萝卜,切成半英寸的圆形(约3杯)
- 1 / 2磅去核的梅干,切成粗碎(约1.5杯)
- ½杯水
- 切碎的新鲜欧芹作装饰
指令
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预热烤箱至400ºF。在一个小碗里,把姜、蜂蜜、1汤匙油、盐、红辣椒片和柠檬皮混合在一起,做成一层釉。备用。
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取一只平底锅,用中火加热剩下的1汤匙油。把鸡肉放在锅里,带皮的一面朝下,烤5到7分钟,直到鸡肉变成棕色。把鸡肉块转移到一个碗里,涂上大量的釉,放在一边。
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向锅中加入洋葱,煮到它变软并有香味,大约3分钟。加入胡萝卜和梅干,搅拌,煮大约10分钟,直到胡萝卜开始变软,再加一两撮盐和红辣椒片。向平底锅中加水,刮掉粘在锅底的胡萝卜、洋葱和西梅。把鸡肉,带皮的一面朝上,放在甜饼上,把碗里的任何釉料淋在鸡肉上。
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将煎锅放入烤箱中,不盖盖子,烘烤30至35分钟,直到鸡肉完全熟透(鸡肉的内部温度为165ºF),表皮酥脆,呈褐色,酱汁看起来粘稠多泡。
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将鸡肉与甜椒和米饭一起食用。在任何平底锅上放上汤汁,用欧芹装饰。