18种美味的南瓜食谱

当你决定要做这些壮观的，餐厅品质的南瓜菜后，试试这些用南瓜烹饪的技巧和技巧，让整个过程更容易一点。我们可能都熟悉使用罐装南瓜和它们之间的区别南瓜泥和南瓜派但当谈到在美味菜肴中使用南瓜时，还有一些其他因素你可能需要考虑。

1.用真正的南瓜。一些甜点，万博manxbet体育尤其是烘焙食品，用南瓜泥做得更好，但当涉及到做这些美味的南瓜馅的食谱时，最好使用新鲜的南瓜来获得最好的味道。

2.不耐烦?先烤南瓜吧。别浪费时间剥南瓜皮了。把南瓜切成圆环，在华氏400度的温度下烤15到20分钟，不需要削皮。

3.挑选小一点的南瓜。一般来说，南瓜越小，就越甜。这些南瓜通常也有更多的髓，这意味着你可以用一美元买到更多的南瓜。

4.保存种子!烤南瓜子很好吃，它们是一个很棒(而且超级简单)的秋季小吃，全家人都会喜欢。

当天气开始变冷时，没有比喝一碗热汤更好的保暖方法了!几乎任何汤的配方都可以通过添加一点南瓜味来改善。

不相信我们?试试这些食谱，你会被说服的。南瓜辣椒以独特而标志性的秋季汤配方而闻名。而这仅仅是个开始。不管你是想喝南瓜花椰菜汤，还是你的家人喜欢南瓜味的叻沙汤，这些食谱一定会让你脸上露出笑容。

专家提示:如果你周围有一些小南瓜或南瓜，你可以把它们当碗用，就像这张照片里一样。你所要做的就是切开南瓜的顶部，挖出果肉和种子，清洗南瓜，然后就可以喝汤了!你可能想把南瓜碗烤几分钟，这样在你挖内部的时候会让它们更软一些。

南瓜对健康有惊人的好处，如果它没有被浓缩成拿铁或烤成快速面包的话。特别是南瓜是非常丰富的维生素AC和E，还有它含有大量的钾也

谁知道呢? !

因为南瓜在美味菜肴中有一种更微妙的味道，它就像一种空白的石板。下面这些健康的南瓜食谱包括咖喱、意大利宽面条、意大利调味饭和美味的奶油南瓜千层面。当南瓜对健康的好处有这么多，没有理由不沉浸在这些壮观的食谱之一。

温暖的南瓜子在烤箱里慢慢烤是秋天最好的事情之一。光是这气味就足以让你进入秋天的精神!此外，这是一种很好的方式来吃掉南瓜籽，而不会浪费它们。

但是你知道南瓜子还有其他吃法吗?

这是正确的!只要打破常规(还有这些美味南瓜籽食谱的帮助)，你就可以用新的、有创意的方式利用南瓜中经常被遗忘的部分。南瓜子用途广泛，因为它们的味道不像南瓜籽本身那么浓郁。你可以把它们做成酱汁或拌在沙拉上!试试下面的食谱，激发你的创造力。

秋天是足球的季节，在家里的比赛日和车尾派对之间，有无数的机会让你尝试你最喜欢的零食、开胃菜和配菜。毕竟，还有谁比朋友和家人更适合尝试食物呢!

下次你招待客人的时候，试试这些南瓜食谱中的一种，这种独特的味道会让人们谈论起来。从几乎飞出盘子的南瓜馅饼到左边的羊乳酪和南瓜糕点，南瓜的可能性真的是无穷无尽的!

试试这些食谱，你一定不会失望的。不过一定要为自己留一些;你的客人很快就会把这些吃完。