吸血鬼炸玉米饼
当炸玉米饼在烤架上烹饪时,玉米玉米饼边缘折叠起来。据说这是名字的起源,因为边缘看起来像蝙蝠的翅膀。这是托斯塔达和炸玉米饼之间的十字架。传统上,它们是用Carne Asada(薄切牛肉)制成的,但Jason用烧焦的豆制成。
制作8炸玉米饼
烹饪方法烧烤
成本便宜
总时间不到1小时
提前食谱是的
儿童友好是的
场合家庭聚会,比赛日
食谱课程主菜
饮食考虑无鸡蛋,无麸质,犹太洁食,无乳糖,无花生,素食主义者,素食主义者
设备烧烤架,烧烤锅
一顿饭晚餐
味道和质地辣
原料
- 2杯煮熟,冲洗斑豆或2杯Seitan条
- 1汤匙橄榄油
- 1/2茶匙盐
- 1 1/2杯您最喜欢的白色融化素食奶酪
- 2塞拉诺辣椒,切成薄片
- 8(5至6英寸)玉米饼
- 碎白色洋葱
- 剁碎香菜
- 你的最爱番茄莎莎
- 鳄梨调味酱或切碎牛油果
指示
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点燃烤架。用油和盐将豆子或seitan条扔进,然后转移到油腻的烤架上。将烤盘放在烤架上,慢慢搅拌,直到变黑。这只需要几分钟。从烤架上取出并放在一旁。
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将玉米饼放在烤架上。当边缘从热量开始卷曲时,将奶酪撒在玉米饼上,在边缘周围留下边缘。当玉米饼坚硬且松脆时,将它们从烤架中取出。在玉米饼上放上豆类或seitan条,然后是洋葱,香菜,莎莎酱和鳄梨调味酱。
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在烤箱中制作:以相同的方式给豆子或seitan打扮,但将它们放在烤盘中,然后将它们揭开。在400°F烤15分钟,打开烤箱每5分钟搅拌一次。当他们烘烤时,将玉米饼放在烤箱中的下部架子上。当他们开始卷曲时,将下部架子滑出,用奶酪给它们打扮,然后将它们放回烤箱。奶酪融化后,将它们从烤箱中取出并将其放在一边。就像上面一样穿衣服。
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在烤箱中制作:以相同的方式给豆子或seitan打扮,但将它们放在烤盘中,然后将它们揭开。在400°F烤15分钟,打开烤箱每5分钟搅拌一次。当他们烘烤时,将玉米饼放在烤箱中的下部架子上。当他们开始卷曲时,将下部架子滑出,用奶酪给它们打扮,然后将它们放回烤箱。奶酪融化后,将它们从烤箱中取出并将其放在一边。就像上面一样穿衣服。
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2014 Jason Wyrick