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与春天蔬菜的意大利细节

这个图片由约瑟夫德美提供

这是一个如此受欢迎的菜,其意大利名称几乎不需要翻译。常识使这不够炒作蔬菜。不要害怕在这里过度烹饪。无论有什么可疑的美德可能在潜在的蔬菜中,它肯定不适用于面食酱汁。通过将蔬菜切割成微小的碎片并彻底炒作,您将集中味道并用它注入奶油。做得恰当,这是一个天堂般的盘子,春天的富人,甜味。

供应4.

成本缓和

总时间1小时内

孩子友好是的

场合烹饪日期,正式的晚宴

食谱课程主菜

饮食考虑因素高纤维,花生免费,大豆自由,树坚果免费,素食主义者

一顿饭晚餐

情绪节日

味道和纹理黄油,俗气,奶油,丰富

盘的类型干面食

原料

  • ½小黄色洋葱
  • 1大胡萝卜
  • 1个中等芹菜
  • 4汤匙黄油
  • 8盎司芦笋
  • ¾红柿子椒
  • 1½媒体夏南瓜(8盎司)
  • 1杯稀奶油
  • 4-5小树枝平叶意大利香菜
  • 现磨的黑胡椒
  • ½杯新鲜磨碎Parmigiano-Reggiano.
  • 10盎司干鸡蛋意大利宽面条

指示

  1. 剥离并切碎洋葱。剥胡萝卜并切成½英寸骰子。清洗芹菜,修剪顶部和底部,并剥离背部以去除韧带。将其切成英寸骰子。将黄油放入12英寸的煎锅中,放置在中高热量。一旦黄油开始融化,加入洋葱,胡萝卜和芹菜和炒,直到蔬菜开始棕色,约5分钟。

  2. 虽然蔬菜炒,用水填充12英寸的煎锅,放置在高温下。切断芦笋皮的白色,木质底部,然后剥落剩下的底部第三。将1茶匙盐加入到沸水中,然后在芦笋中轻轻地滑动。煮5到6分钟或直到芦笋是嫩的,然后将它们抬起并留出。

  3. 用大约6夸脱的水填充面食,放热,煮沸。

  4. 清洗夏南瓜,修剪末端,切成½英寸骰子。剥胡椒,核心并取出种子。切开胡椒内的任何白色髓,切成1英寸的正方形。

  5. 当洋葱,胡萝卜和芹菜准备好,加入西葫芦和辣椒。季节慷慨地与盐和胡椒,继续炒,直到西葫芦和辣椒相当柔软,轻微褐色,大约15分钟。

  6. 虽然西葫芦和辣椒正在烹饪时,用足够的欧芹切碎足够的欧芹来测量1½汤匙。将煮熟的芦笋切成约1英寸长的碎片。当西葫芦和辣椒准备好时,加入芦笋和炒饭约另一分钟。加入奶油和欧芹,继续烹饪,直到奶油增厚并减少近一半。

  7. 奶油正在减少,煮面食。将约2汤匙盐添加到沸腾的意大利面水中,加入意大利细胞,搅拌,直至所有股线都浸没。煮至al dente。

  8. 当面食完成时,将其耗尽,折腾酱汁和新鲜的Parmigiano-Reggiano,并立即服务。

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回顾

我还没有做到这一点,所以我无法评价它。

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这是我的primavera食谱。真美味!!

我正在寻找一个春天的食谱,这不是它。红色甜椒和西葫芦是夏季蔬菜。微小的胡萝卜,豌豆,芦笋....这些是春天蔬菜。

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