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菲律宾炒面

此图片由Laura Ferroni提供

Pancit可能是最著名的菲律宾菜之一。在菲律宾方言中,pancit只是指面条。这个版本(pancit bam-i)使用了米粉(bihon)和中国小麦面(pancit canton),但你可以用任何一种面条来做这道菜,也可以用扁鸡蛋面(pancit miki)和透明纸面(sotanghon)。就像炒饭一样,你可以加入任何肉类、海鲜和蔬菜的组合——从虾到中国香肠再到绿豆芽。

使6到8份

烹饪时间35分钟

烹饪方法

成本便宜的

容易

总时间1小时内

食谱当然主菜,配菜

饮食的考虑无蛋,清真,洁食,无乳糖,无花生,无坚果

设备

晚餐

味道和质地鲜味

菜肴类型干意面,意面

成分

  • 8盎司干米粉
  • 温暖的
  • 8盎司干小麦面(pancit canton)
  • 2汤匙植物油,根据需要再增加
  • 1个小黄色洋葱,切碎(3 / 4杯)
  • 3丁香大蒜,切碎(1汤匙)
  • 1磅无皮无骨鸡胸肉或者大腿,切成小块
  • ¼杯柑橘酱油(见注释)
  • ¼杯常规杯酱油
  • 1小头卷心菜,切碎(4杯)
  • 2大胡萝卜,去皮切丝(2杯)
  • 2条芹菜,切好后切碎(1杯)
  • 切碎为装饰

指令

  1. 在耐热碗中,将米粉在温水中浸泡10至15分钟,直到米粉变软。切成4英寸长的,沥干水分,备用。按照包装上的说明,将小麦面放入一大锅开水中煮至有嚼劲。倒入水槽上的漏勺,用冷水冲洗。沥干备用。

    用中高火预热大锅或煎锅1分钟。在油中旋转,加热直到它变得流动并开始闪烁。加入洋葱和大蒜,煮2到3分钟,直到洋葱变软半透明。加入鸡肉,搅拌,煮2到3分钟,直到不再是粉红色。加入柑橘酱油和普通酱油,搅拌均匀。加入卷心菜、胡萝卜和芹菜,搅拌,煮2到3分钟,直到卷心菜枯萎。

  2. 加入粉丝和面条,在锅里快速搅拌,直到完全混合并加热(如果有必要,可以用一手铲子均匀地搅拌面条),4到5分钟。咬一口米粉,看看是否鲜嫩。必要时可以调整调味料。如果面条看起来有点干,一次加几汤匙水或鸡汤。如果面条开始粘锅,再加点油。将面条放入盘中,撒上葱花,即可食用。

笔记

  1. 奶奶说:如果想做更美味的菜,把米粉泡在热鸡汤里,而不是水里,这样米粉就会吸收所有的味道。

  2. 柑橘酱油(toyomansi)是一种独特的菲律宾产品:用卡拉曼西调味的普通酱油。它被用于腌料和菲律宾炒面。可以用一份日本酱油和一份卡拉曼西,迈耶柠檬汁或青柠汁来代替。

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我还没有做这个,所以我不能评价它。

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