葡萄牙贻贝
这张照片由Joseph DeLeo提供
我第一次吃这些是在缅因州海岸的一个小渔棚里;它们太好吃了,我马上就做出了我自己的这道辣菜。
服务6至8
烹饪方法炒
成本温和的
总时间1小时内
一锅饭是的
场合休闲晚宴
食谱当然主菜
饮食的考虑无鸡蛋,无麸质,无乳糖,无花生,无大豆
餐晚餐
味道和质地大蒜,香草,辛辣,多汁,咸,美味,鲜味
成分
- 2汤匙橄榄油
- 1洋葱,切
- 1红甜椒,去核,去籽,切碎
- 1磅新鲜西班牙辣香肠香肠
- 6樱桃番茄,去核,切碎
- 1磅小新土豆,切成四瓣
- 6丁香大蒜,剁碎
- 2杯干白葡萄酒
- 4杯鸡肉或鱼的汤
- 3.月桂叶
- 1茶匙海盐
- 1茶匙现磨粉黑胡椒粉
- 1茶匙碎红辣椒片
- 4磅贻贝,脱毛和擦洗
- 10个新鲜罗勒叶子,切成细条
- 1/4杯切碎的新鲜欧芹
指令
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在一个大平底锅里用中火加热橄榄油,加入洋葱,煮和搅拌大约5分钟。加入红辣椒,继续煮,经常搅拌约5分钟。
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加入香肠、西红柿和土豆,煮到香肠熟透,土豆微微酥脆。把香肠里的肥肉沥干。加入大蒜,再搅拌大约1分钟。
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加入酒、肉汤、月桂叶、盐、胡椒粉和红辣椒片;转小火煮20分钟左右。
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把火调高,加入贻贝、罗勒和欧芹,盖上锅盖。煮3到4分钟,直到所有的贻贝都打开,偶尔搅拌一下。如果贻贝在这段时间内没有打开,就扔掉它们。把贻贝和肉汤一起趁热上桌,把蔬菜倒在贻贝上,然后在贻贝周围放上几片脆皮面包,蘸着肉汤吃。
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2016年莎拉·福斯特