20个简单的海鲜食谱

这些简单的鱼和贝类食谱适合任何场合!

食谱

海藻总是更绿……当你有晚餐吃海鲜！这些20个简单的海鲜食谱是将鱼纳入你和你家人饮食的完美方式。简单的鱼类食谱可以作为红肉的清淡替代品，而且味道也很好。

鱼和海鲜富含人体所需的重要营养素和脂肪酸。加入鱼和海鲜餐也是一种简单的方法，可以让一周的事情变得有趣，让你的家人不会对同样的鸡肉晚餐感到厌倦!

对于挑食的人来说，鱼可能是个问题，但有很多不同的口味和质地，你一定会找到适合全家人的。从最基本的开始，然后朝着更复杂的方向努力异国海鲜食谱．

无论你喜欢鱼类还是贝类的食谱，你一定会在这个集合中找到完美的菜!下次你需要考虑晚餐的想法时，不要叫外卖——只要做这些海鲜食谱就可以了!

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海鲜汤和炖菜让你里外温暖

这些海鲜汤食谱可以作为很好的开胃菜，但它们作为主菜也很美味!从最受欢迎的蛤蜊杂烩汤到像bourride这样的奇特食谱，这些鱼和贝类汤肯定会大受欢迎。加入一些海鲜经典汤配方不用猜测烹饪，它们是寒冷天气里的必备食物!这些海鲜汤和炖菜的食谱也是将各种鱼类和贝类融合到一道菜中的好方法。把这些汤配上一条新鲜出炉的面包和一些蒸熟的蔬菜，你就会有一顿丰盛的晚餐了!

春鱼汤

这种味道浓郁的汤其实很容易做。你甚至可以在做这道汤的时候加入无麸质意大利面!

龙虾或小龙虾汤

除了海鲜，这个食谱还需要培根或意式烟肉。各种口味的组合是你一定要尝试的。

配蒜泥蛋黄酱

你喜欢大蒜吗?然后你会想停下手头的工作，看看这个法国汤的食谱!

奶奶的南方秋葵汤

这道来自南方的受人喜爱的菜肴需要一些时间来准备，但结果是值得的。别忘了把这个简单的海鲜食谱和你最喜欢的自制玉米面包一起吃!

适合任何场合的海鲜开胃菜

从这些美味的海鲜开胃菜开始吧!从蟹酱到鱿鱼，这些餐厅的最爱很容易在你自己的厨房里重现。从一开始就给你的客人留下深刻的印象-他们会像我们一样喜欢这些海鲜开胃菜食谱。你会发现这些简单的开胃菜食谱风味十足，几乎是您为活动计划的任何菜单上的一道受欢迎的菜肴。如果你愿意，你甚至可以把这些海鲜食谱作为便餐;只要加一份新鲜的蔬菜沙拉或蒸蔬菜，就可以了!

蟹肉三文鱼蛋糕

这个食谱有很多材料，但实际上很容易做。当你在下一次活动中提供这些螃蟹和鲑鱼蛋糕时，你一定会给家人和朋友留下深刻的印象。

鱿鱼Fritti

如果你喜欢油炸开胃菜，那么这道海鲜开胃菜就是为你准备的。别忘了蘸酱!

热蟹洋蓟蘸酱

洋蓟蘸酱本身很好，但用螃蟹蘸洋蓟是另一个层次。这款蘸酱配上切成薄片的法国面包，是一道真正美味的开胃菜。

夏季海鲜拼盘

如果你正在计划一个真正特别的活动，那么这个海鲜拼盘的食谱应该在你的菜单上。这道菜选用的海鲜是一道令人难忘的开胃菜。

午餐或晚餐的鱼菜

鱼应该是你全年饮食中的主食，而不仅仅是在大斋节期间的周五。这些简单的鱼类食谱将帮助你改变你的家庭晚餐的常规，并获得所有的营养效益鱼所提供的!它们是清淡餐的完美选择，也可以在真正特别的晚宴上配菜。你也会喜欢学习如何用这些简单的食谱准备和烹饪各种各样的鱼。从经典的炸鱼薯条到烤鲑鱼，以及介于两者之间的一切，你会想要把这些鱼的食谱掌握在你的指尖。

柠檬皮条纹鲈鱼

如果你在饮食计划上墨守成规，那么这个食谱就是你所需要的。这道菜配上蒸粗麦粉和蒸蔬菜就可以吃一顿完整的饭了。

烤三文鱼配新鲜蓝莓玉米莎莎酱

以各种口味为特色，这款烤鲑鱼的食谱非常适合那些整个夏天都在烤架上烹饪的人。蓝莓玉米莎莎会增加一个复杂的风味轮廓，每个人都会喜欢!

胡桃木虾

这种餐厅风格的虾菜一旦你自己做了，肯定会成为家庭的最爱。这道菜的中国风味使它成为你平日晚上轮换的绝佳选择，每个人都会喜欢这道菜在不到一个小时的时间里就做好了。

特殊场合的贝类食谱

螃蟹、蛤蜊和龙虾，天哪!这些贝类食谱是一种美味的方式，让你的生活中有一点贝类。贝类会让一顿饭变得更精致，而这些贝类简易食谱和家人一起吃饭或为约会做饭都很有趣!如果可能的话，去拜访一下当地的鱼贩，这样你就可以选择最新鲜的贝类。在做贝类菜肴时，你要确保手边有合适的工具来安全小心地敲开贝壳。别忘了准备盛有水和柠檬片的手指碗，这样你就可以保持手指清洁了!