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辛辣的调味料

这张照片由Joseph DeLeo提供

阿斗波可用于鱼、肉或家禽。这种调料在波多黎各很常见,足以给1.5磅的生鱼、家禽或肉调味。因为人们普遍认为冰箱可以保存食物,所以我们中的一些人忽略了冷藏它们。细菌可以在所有的鱼、肉和家禽中繁殖,所以一定要冷藏。

使2盎司

成本便宜的

容易

总时间15分钟以内

提前制作食谱是的

饮食的考虑无鸡蛋,无麸质,清真食品,犹太食品,无乳糖,无花生,无大豆,无树坚果,素食主义者,素食主义者

口感和质地大蒜味,香草味,咸味

成分

  • 2大蒜丁香,剁碎
  • ¼介质洋葱,切碎
  • 1茶匙干牛至
  • 半茶匙,一半替代混合物
  • 半茶匙现磨粉黑胡椒粉

指令

  1. 在一个小碗里,混合所有的材料;涂抹在去皮的鸡肉、鱼或肉上。

  2. 冷藏2 - 3个小时调味。

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我还没有做这个,所以我不能评价它。

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