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烤四季豆配金杏仁

这张照片由约翰·克尼克提供

这个简单的杏仁葱头可以搭配任何简单烹饪的蔬菜,但和青豆搭配味道最好。我没有简单地焯豆子,而是把它们烤成烟熏味。

服务4

烹饪方法

成本便宜的

场合休闲晚宴,家庭聚会

食谱当然配菜

饮食的考虑无鸡蛋,无麸质,清真,洁食,无乳糖,无花生,无大豆,素食主义者,素食主义者

晚餐

味道和质地脆的,疯狂的

类型的菜蔬菜

成分

  • 粗盐
  • 8盎司青豆和/或蜡豆,修剪
  • 1 / 4杯整杯焯水杏仁,粗碎
  • 3汤匙特级初榨橄榄油,根据需要再加一些
  • 1大,剁碎
  • 一汤匙新鲜的平叶欧芹叶子,切成薄片
  • 1柠檬
  • 新鲜的地面黑胡椒粉

指令

  1. 将一大锅水滚开,放入盐。在一个大碗里装满冰和水。将四季豆加入沸水中,煮至呈鲜绿色但仍然紧实,约需2分钟。沥干水,倒入冰水中。冷却后再沥干。用纸巾拍干直至完全干燥。

  2. 同时,在一个小平底锅中,将杏仁和油混合,如果需要的话,加入更多的油,以刚好覆盖杏仁。用中火烹饪,直到杏仁变成金黄色,大约需要6分钟。关火,加入葱搅拌。它会在余热中煮熟。

  3. 在大煎锅上涂一层油。用中火加热,直到非常热,但不要冒烟。加入豆子,加盐调味。经常翻炒,直到烧焦的黑褐色斑点和鲜脆,约7分钟。

  4. 上面撒上杏仁混合物,然后是欧芹。直接把四分之一的柠檬皮磨碎,然后把柠檬切成楔形,就可以享用了。用胡椒粉调味即可食用。

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评论

我还没有做这个,所以我不能评价它。

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