烤西葫芦与帕尔玛干酪

了解如何使用这个简单俗气的食谱完美地烘烤西葫芦。

更新了2022年1月25日

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食谱

编者注：了解如何使用这个简单的食谱烘烤西葫芦才能完美。烤西葫芦和帕尔玛干酪是一种俗气而美味配菜食谱任何人都会喜欢制作。这是您制作的最简单的蔬菜配菜食谱之一，因为它只能在20分钟内使用五种成分制成。一半的西葫芦用橄榄油，盐和胡椒粉调味，然后再搭配帕玛森奶酪和切碎的大蒜的美味组合。然后，帕尔马西葫芦被烤至金黄色并变软。

将这种烤西葫芦与帕尔玛干酪一起食用鸡肉，牛肉或鱼，以享用美味佳肴。您是否心烦意乱较轻的晚餐？这款烤箱烤的西葫芦可以配以硬皮面包，以便快速，美味且淡淡的饭菜。

如果您对院子中生长的西葫芦的数量不知所措，那么您需要牢记这一简单的西葫芦食谱！通过提前制作此食谱的一部分节省一些时间。

这是一种美味，简单的配菜。搭配羊肉，羊排或烤鳕鱼的烤腿。

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制作4份

准备时间5分钟

烹饪时间15分钟

烹饪方法烘烤，烤箱

成本便宜

简单的

提前食谱是的

儿童友好是的

场合休闲晚宴，正式晚宴

食谱课程主菜，配菜，蔬菜

设备烘烤/饱腹盘

五种或更少的成分是的

一顿饭晚餐午餐

味道和质地俗气，咸，鲜味

菜的类型格兰丁，蔬菜

原料

4小夏南瓜，纵向洗涤并减半
1汤匙橄榄油
盐和新鲜的黑胡椒粉
1/3杯新鲜磨碎帕尔马干酪
2大蒜丁香，切碎

食谱

指示

将烤箱预热至400度F（200度C）。在足够大的烤箱防护盘中排列西葫芦，切成侧面，将它们放在单层中。用橄榄油轻轻刷。用盐和胡椒粉调味。将帕尔马干酪和大蒜混合在一起，然后撒在西葫芦上。
烘烤约15分钟，或直到西葫芦变软，然后将奶酪变成褐色。

提前准备

步骤1可以提前几个小时准备。

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1.快速易于制作，此食谱可以用作配菜，甚至可以用作轻型的主菜。考虑在秋天的第一个凉爽的日子里制作此食谱 -西葫芦和西红柿。
2.这个健康的菜馅饼，您会崛起并发光！这个六欧格的菜馅餐厅可以在特殊的工作日早餐中制作，或在本周末为家人和朋友提供早午餐 -西葫芦菜肉馅煎蛋饼。
3.如果您的花园里到处都是西葫芦开花，请不要让它们浪费！在将奶酪浸入面糊之前，用甜美的奶酪融合了开花 -油炸的西葫芦花。
4。（如图）这样的经典快速面包食谱不会出错。如果您被西葫芦淹没了，请考虑制作此食谱的一些面包。将多余的面包粘在冰箱中，以便以后可以享受它们！西葫芦面包