水牛鸡肉酿甜土豆
整个家庭都会爱这些古老毛绒土豆！
水牛鸡肉酿甜土豆
甜美和咸味的经典组合被这种易塞满的红薯粉被带到了下一个水平。土豆烤，直到它们柔软又甜，而鸡肉在辛辣的水牛式酱汁中炖，只是一个甜蜜的椰子牛奶 - 虽然你不会在这道菜中品尝椰子。用凉爽的奶油牧场上的土豆绕着它，然后挖掘！
供应4.
饮食考虑因素不含麸质
原料
- 4中等甜土豆
- 2杯（250克）切碎煮熟的鸡胸肉
- 1/4.杯子至1/3杯（60至80毫升）辣酱
- 1/4.杯（60毫升）椰奶牛奶
- 根据需要，快速自制牧场（第123页）或商店购买的Paleo Ranch敷料
- 根据需要大致切碎的新鲜香菜（可选）
- 根据需要薄薄的葱（可选）
指示
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将烤箱预热至400°F（204°C）。用叉子擦洗甜土豆，戳一些小洞。安排在一个大的烤盘上。将甘薯烘烤45分钟，或直到它们在内部柔软。
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在中等热量的中等地下水中，将鸡肉，辣酱和椰奶牛奶结合在一起。将混合物煨10分钟以使口味将味道结合起来，酱汁略微增厚。
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将煮熟的甜土豆切片在中间打开它们。将水牛鸡肉舀到甜土豆和顶部，每次搭配快速自制的牧场，香菜（如果使用）和葱（如果使用）。为马铃薯提供温暖。
根据简单的古厨房的许可转载：60美味的谷蛋白和无谷物食谱，没有大惊小怪的Jessie Bittner，Page Street Publishing Co.2021。
