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菲律宾烹饪书:85个家庭风格的食谱,让你的家人和朋友高兴


学习正宗和美味的食谱与这本精美的插图菲律宾食谱。

这个令人愉快的收集了来自菲律宾的85个经过尝试和测试的食谱,展示了来自该国的各种正宗菜肴。每个地区都有自己独特的饮食文化,这本书讲述了创造菲律宾文化马赛克的菜肴的秘密和灵魂。

菲律宾烹饪书特点简单,一步一步的说明,菲律宾人和非菲律宾人都会喜欢。学习制作他加禄半岛著名的蔬菜菜,维萨扬群岛的海鲜和面条,以及棉兰老岛的辛辣多彩的咖喱。学会做一个完美的Pinakbet(虾酱炒蔬菜)或美味的Halo-Halo(混合水果甜点)。让你的朋友享受一份简单的海鲜饭(米饭和海鲜混合)和Morcon(填充牛肉卷)或一碗令人惊叹的Pininyahang Manok(菠萝鸡肉)。

利用现成的食材,菲律宾食谱允许家庭厨师在家里创造正宗的菲律宾食物,无论你是生活在美国的400万菲律宾裔美国人之一,还是仅仅对尝试新事物感兴趣。

正宗的菲律宾食谱包括:

平底烤面包卷
馄饨汤
酥脆乳清肉
鸡阿斗波
糖醋鱼
绿豆菠菜炖菜
虾豆腐面
甜香蕉和菠萝蜜卷
冰木薯珍珠和果冻饮料

样本食谱从菲律宾食谱:85家庭风格的食谱,以取悦你的家人和朋友
鸡阿斗波

鸡阿斗波

毫无疑问,阿多波是菲律宾最受欢迎的菜肴。当地最受欢迎的是鸡肉阿多波和猪肉阿多波,不过阿多波也可以用海鲜、牛肉或蔬菜来做。将肉在醋汁中浸泡一夜,味道浓郁,质地光滑。提前一天准备这道菜,然后第二天重新加热,这样酱汁更浓,味道更浓郁。配上一大碗蒸米饭,阿多博的酱油和醋的组合会让人上瘾。醋可以抑制腐败,所以阿多波可以在不冷藏的情况下保存几天。(烹饪阿多波时,避免使用铝制平底锅,因为醋会与铝发生化学反应,改变菜肴的味道。铸铁、搪瓷铸铁或不锈钢锅是更好的选择。)

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菲律宾风味海鲜海鲜饭

菲律宾风味海鲜海鲜饭

与Kapampangan海鲜饭一起,这一版本的海鲜饭非常受欢迎,被认为是典型的菲律宾菜,尽管它起源于西班牙。这个版本被认为是富人的海鲜饭,因为使用了相对昂贵的食材。一旦你准备好食材,这道优雅而令人印象深刻的美食其实很简单。许多人喜欢在圣诞节吃这道色彩鲜艳的海鲜饭。

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鲜猪肉沙拉卷

鲜猪肉沙拉卷

这种肿块是菲律宾版的中国沙拉卷。与上海Lumpiang不同的是,这些面包卷不是油炸的。取而代之的是,馅料放在春卷皮里的生菜叶上。这些春卷本身就可以作为一种丰富的小吃,但大多数菲律宾人更喜欢和米饭一起吃。

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甜蒜酱

甜蒜酱

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