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酮Paleo厨房:80美味的低碳水化合物,谷物,无乳糖配方

酮Paleo厨房安培新陈代谢来最大化结合生酮和旧石器时代饮食脂肪燃烧。吃低碳水化合物、高脂肪和谷物,乳糖过敏症,你的身体会更容易燃烧能源储存的脂肪,导致可持续减肥,清晰的头脑和更好的整体健康。

简单和whole foods, Vivica 80美味的食谱教读者如何调整他们的营养比例保持碳水化合物,脂肪和蛋白质在一定限度内,同时避免过敏原和加工原料。你会享受美味,restaurant-worthy吃饭像Prosciutto-Wrapped岩鱼,烤牛排裙子与巴西“Vinagrete,“黄油煮扇贝和迈耶柠檬调味料和慢炖煲排骨。Vivica还包括“Keto-fied”版本的配菜和汤,美味的零食和开胃菜,面包和面条,调料和酱料,甚至一些糖果,满足你所有的欲望。

样品从酮Paleo厨房菜谱:80美味的低碳水化合物,粮食,无乳糖配方
烤鸡蛋与黄油和鼠尾草

烤鸡蛋与黄油和鼠尾草

你从来都不知道圣人的真正味道,直到你炸黄油。这个简单的草转换成脆的味道。它的一个完美的补黄油烤鸡蛋的味道。

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酮Paleo杏仁黄油面包

酮Paleo杏仁黄油面包

这是一个通用的面包配方,温和,光滑的味道。纹理是完全相同的一块普通的面包,它是伟大的烤。

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