冷冻鳄梨番茄汤
这张照片由约瑟夫DeLeo
这奶油汤是任何一餐丰盛的开始。
笔记改变……
•添加额外的配料,如红青椒丁,丁黄西红柿,或豆薯丁。
非常美味…
玉米片
4到6次
成本便宜的
总时间在30分钟
场合休闲宴会、家庭聚会、正式晚宴
食谱当然开胃菜,主菜
饮食的考虑无蛋、无谷蛋白、清真、犹太、脱脂花生免费,原料,大豆免费,树坚果免费素食,素食者
餐晚餐,午餐
味道和质地奶油、大蒜似的光,美味
类型的菜冷汤,汤
成分
- 2丁香大蒜
- 1黄瓜约,去皮,切碎
- 4杯樱桃番茄
- 1杯新鲜玉米内核,或冷冻和解冻
- ¼杯冷压特级初榨橄榄油
- 2汤匙鲜榨酸橙汁
- 2汤匙鲜榨柠檬汁
- 1茶匙地面孜然
- 1茶匙海盐
- ½茶匙红红辣椒片
- 2成熟鳄梨,立方
- 1黄瓜,去皮,立方
- ¼杯切碎的新鲜香菜
- 3大汤匙鲜榨柠檬汁
- ½茶匙海盐
指令
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浇头,鳄梨和黄瓜放在一个中等大小的碗里。加入香菜、柠檬汁、海盐,拌匀。让腌5分钟,你准备剩下的汤。
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把所有的汤成分在食品处理器。过程,直到光滑,加水1 - 2汤匙一次直到到达期望的一致性。
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舀入碗,撇去泡沫,可能形成顶部。舀一小勺超过到每个部分和服务。
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2010年莉莎曼
