乳业空心大头菜布丁
在餐厅里的那些年里,我们总是在配菜盘子里放上至少一两种不寻常的东西,和主菜一起送出去。(当我在餐厅里转圈时,如果没有客栈的客人问我:“我的蔬菜盘里放了什么?”我会很失望的。)蔬菜盘里经常出现的一种食物是某种布丁或木鼓,通常是用苤蓝菜做的。给出的产量是近似值。4到6份的份量范围意味着分量很大,但如果你用一个小正方形的盘子装其他东西,那就指望双倍的份量了。大一点的话,这可以当主菜。配上淡番茄酱、烤山药和蔬菜沙拉,或者配上绿色的炒菜。当用作配菜时,不要加酱汁。
笔记变异
素食kohirabi布丁:
用纯豆奶代替奶油奶酪neufchâtel,用帕尔玛干酪代替奶制品。
服务4至6
成本温和的
总时间2小时内
提前制作食谱是的
孩子友好是的
一锅饭是的
场合休闲晚宴
食谱当然主菜,配菜
饮食的考虑无麸质,无花生,无大豆,素食主义者,素食主义者
设备烘焙/奶油烤菜菜
五种成分或更少是的
餐晚餐
情绪喜欢冒险的
味道和质地奶油味,清淡,坚果味,浓郁,美味
菜肴类型蔬菜
成分
- 烹饪喷雾
- 2 ~ 3小大头菜,茎,根和末端修剪,去皮,四等分
- 2大鸡蛋
- 4盎司neufchâtel减脂奶油奶酪,软化至室温
- 半杯低脂牛奶,白脱牛奶酸奶、淡酸奶油、燕麦或米奶,或者,如果你觉得无所谓,而且手头有的话,半加半或浓奶油
- ¼杯玉米淀粉
- 1茶匙辣椒酱
- 1茶匙盐
- 的3或4个光栅肉豆蔻
- 新鲜的地面黑胡椒粉品尝
- 3 / 4杯(6盎司)磨碎帕玛森芝士
指令
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预热烤箱至375华氏度。
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在9英寸见方的烤盘或6个单独的6盎司小杯上喷洒烹饪喷雾。备用。
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把一大锅水用大火烧开。加入苤蓝菜,煮3到5分钟,直到稍微变软。放入食品加工机,打成泥。量出3杯果泥,把剩下的留作其他用途(比如冰汤)。把泥放在一边。
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将鸡蛋和neufchâtel,牛奶,玉米淀粉,胡椒,盐,肉豆蔻和胡椒粉一起放入食品加工机。嗡嗡声直到非常平滑。加入3杯果泥和一半的帕尔玛干酪,搅拌均匀。尝一尝,必要时再加些胡椒粉调味。
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将布丁混合物倒入准备好的烤盘或单独的小模子中。将盘子或小模子放入一个较大的平底锅中,加入热水,沿盘子或小模子的边沿上升半英寸。将平底锅放入预热好的烤箱中,烤30分钟。
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从烤箱中取出,在上面撒上剩余的帕尔马干酪。回到烤箱继续烤,直到奶酪融化,变成金黄色,布丁变硬,变成棕色,触摸表面时不会粘在手指上,再烤20到30分钟。端上桌,热的或温的,切成方块或从小模子里倒出来。
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2002月牙龙车