农场乡村蔬菜牛肉汤
这张照片由约瑟夫·德利奥提供
布朗·比尔德在他的《詹姆斯·比尔德的美国烹饪》一书中——我有一本1972年的副本,由利特尔出版社出版——把我对这道汤的灵感命名为“丰盛的主菜汤”,并指出这是典型的在农村地区供应的汤,“当汤锅一直放在炉子后面,当人们自己的花园在夏末和秋天提供蔬菜时”。就像他发表的许多食谱一样,你会觉得这道汤更像是一幅蓝图,而不是刻在石头上的东西,这一直是我喜欢他的食谱的原因。本着这样的精神,把这张蔬菜清单当作一个建议,然后添加任何你可能喜欢或手头有的蔬菜。在比尔德的原始食谱中,他甚至懒得sauté蔬菜,他只是把所有的东西都扔进锅里,然后把它煮沸。我简单地sauté了一下,既是出于习惯,也是为了加快烹饪速度。
使6到7份
烹饪方法炒
成本便宜的
总时间1小时以下
孩子友好是的
一锅饭是的
场合家庭聚会
食谱当然主菜
饮食的考虑不含鸡蛋,清真,洁食,无乳糖,无花生,无大豆,无坚果
餐晚餐,午餐
味道和质地香草,咸的,香的
菜肴种类热汤,汤
成分
- 1½汤匙植物油
- 1中型洋葱,切
- 1根肋骨芹菜,切
- 1中型胡萝卜去皮切丁
- 1欧洲防风草去皮切丁
- 一些青豆末梢修剪剁碎
- 1个大型多功能土豆去皮切丁
- 2杯去核切片菜心
- 2丁香大蒜,剁碎
- 八杯牛肉高汤
- 1茶匙新鲜的百里香叶子或半茶匙干
- ½茶匙盐,加上更多的口味
- 新鲜的地面黑胡椒粉品尝
- 一杯切丁煮熟的牛肉(可选)
- 三分之三杯肘通心粉或者小贝壳
指令
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在一个大汤锅里用大火加热油。加入所有的蔬菜和大蒜,烹饪,经常搅拌,4到5分钟。
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锅里加入高汤,百里香,盐,胡椒和牛肉,如果用的话。把汤煮沸,然后小火炖,部分盖上盖子,直到蔬菜刚刚变软,大约需要12到15分钟。尝味道,如果需要,可以再加盐和胡椒粉。
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将通心粉或壳加入汤中,继续煮几分钟,直到意大利面变软。趁热享用。
2001 Ken Haedrich