无谷蛋白调味酱汁
经典调味酱汁开始通过面粉糊,逐步添加牛奶,搅拌,避免结块。然而,如果你有一些无谷蛋白roux准备,简单搅拌煮牛奶。
成本便宜的
总时间在30分钟
提前做配方是的
孩子友好是的
一锅饭是的
饮食的考虑免费免费无蛋、无谷蛋白、花生、大豆、树坚果免费素食者
五个成分或更少是的
味道和质地奶油,好吃的
类型的菜酱汁
成分
- 2½杯牛奶
- 几片胡萝卜和洋葱
- 3黑胡椒粉鸡眼
- 小枝的百里香
- 4欧芹茎
- ½贴(2盎司)黄油
- 2½汤匙玉米淀粉
- ¼杯(1盎司)米粉
- 盐和新鲜的黑胡椒粉
指令
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把牛奶放进平底锅,胡萝卜,洋葱,胡椒,百里香和欧芹。烧开,煮4 - 5分钟,去除的加热和冷却。应变的蔬菜。
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加入融化的黄油在平底锅,加入玉米淀粉和大米面粉。将混合物用木勺和小火煮2分钟。倒入牛奶,不断搅拌,并允许加厚。味调味料和在必要时调整。
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薄的酱汁,加一点牛奶,直到你达到设计要求的一致性。
读下半透明的糖釉
2005年艾伦Darina卡尼和迷迭香卡尼
