美食晚餐沙拉给烤鸡或烟熏鲑鱼
今晚找一个快速但美味的晚餐吗?停止在你回家的路上在超市,拿起一个烤鸡美食快餐。有相对较少的石油在这道菜沙拉可以变得湿湿的如果你食用了。然而,如果绿党似乎太干燥,你可以添加更多的味道。
笔记
购物清单
绿色蔬菜
给烤鸡
梨
黄瓜
茴香灯泡
比利时菊苣
罐洋蓟心
用石油
西红柿
海盐
橄榄油
红酒醋
干樱桃或
小红莓
山羊乳干酪
安吉拉的提示:这是另一个沙拉你可以玩得开心通过替换。添加或替换下列:绿豆,煮土豆,胡萝卜,脆的水果,比如苹果。生菜,或者结合几种不同。唯一的生菜,不工作是卷心莴苣。
服务6
成本温和的
总时间在30分钟
场合休闲宴会、家庭聚会
食谱当然主菜
饮食的考虑糖尿病、无蛋、无谷蛋白,低碳水化合物,花生,大豆免费,树坚果
设备食品加工机
餐晚餐
情绪强调
味道和质地干酪,清新,草的,肉的,锋利的,强烈的,馅饼
类型的菜主菜沙拉
成分
- 5杯沙拉绿色
- 1现成的烤肉店鸡化为泡影
- 1梨
- 1 ? 2黄瓜,英语
- 1 ? 2bulb茴香
- 3比利时菊苣
- 1罐(170毫升)洋蓟心用石油、排水
- 2西红柿切成8片
- 1 ?4teaspoon海盐
- 1汤匙橄榄油
- 2茶匙红酒醋
- 1 ? 2cup干樱桃或小红莓
- 1 ?4cup山羊乳干酪,崩溃
- 大沙拉碗
- 食品加工机
- 大勺子扔沙拉
指令
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清洗、晾干蔬菜色拉。把蔬菜放在一个大的沙拉碗。添加鸡肉。
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在食品加工机,薄薄的梨,黄瓜,茴香,比利时菊苣。搅拌与绿党。
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添加了洋蓟(离开一点油进入沙拉)和番茄片。
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加入盐和投掷。加入橄榄油和扔了。
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加入红酒醋和扔了。
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加入樱桃和山羊奶酪。搅拌和服务。
读下绿色番茄饼
2007吃得像一个百万富翁全媒体公司。
