烤鸡肉和柠檬酱酱
这张图片由约瑟夫·德莱奥(Joseph Deleo)提供
鸡肉可以在烧烤炉上烤或烤在烤箱中。将煮熟的鸡肉浸入柠檬酱中,提供了一种绝对美味的腌制方法。
笔记提供建议:
将柠檬皮涂层的鸡肉涂在各种扔掉的蔬菜上,上面有新鲜的柠檬和硬皮面包片。
供应6至8
烹饪方法烘烤,烧烤
成本缓和
总时间30分钟以下
场合休闲晚宴,家庭聚会
食谱课程主菜
饮食考虑糖尿病,无鸡蛋,无麸质,清真,犹太洁食,无乳糖,低碳水化合物,无花生,免费大豆,不含树坚果
设备炙烤
五种或更少的成分是的
一顿饭晚餐
味道和质地酥脆,赫尔比,多汁,轻,咸,浓郁
原料
- 1/4杯(50毫升)新鲜挤压柠檬汁
- 1/4杯(50毫升)切碎的新鲜牛至树叶
- 1/4杯(50毫升)切碎的新鲜韭菜
- 盐
- 现磨的黑胡椒
- 8鸡碎片,例如乳房或鼓槌
指示
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一起搅拌柠檬汁,牛至,细香葱,盐和胡椒粉。倒入足够大的菜肴以容纳所有鸡肉。
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用纸巾冲洗并擦拭鸡肉。在中高温或烤面包中烤制,直到内部不再是粉红色,大约20分钟。
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煮鸡肉后,用柠檬混合物转移到碗中。转向外套和食用。
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2002玛格丽特·霍华德