大比目鱼配芥末果皮
加上一层丰富的坚果皮,再加上在烤架下把鱼烤好,红烧鱼就变成了一种简单的奢侈品。饼皮中的黄油在烹饪时融化在鱼肉中,使鱼肉格外湿润。一旦你把饼皮混合物铺在鱼的上面,就把鱼冷藏起来。冷却可以让饼皮在脱落前变成棕色。这道菜是明星菜,所以只需简单地配上面包和沙拉就可以了。
服务4份
烹饪时间30分钟
烹饪方法炖、烤
成本温和的
总时间1小时内
场合正式晚宴
食谱当然主菜
饮食的考虑无鸡蛋,无麸质,低碳水化合物,无花生,无大豆
设备烘焙/奶油烤菜菜
餐晚餐,午餐
味道和质地黄油,香草,辣味,坚果
成分
- 4½汤匙黄油,软化
- ¼杯颗粒状芥末,比如莫代尔
- 半杯去壳,去皮,烤碎或切碎榛子
- 4个6- 8盎司的骨头大比目鱼或者其他鱼排,或者两块大一点的,每一块至少1英寸厚
- 盐还有辣椒粉
- 6枝百里香
- 1杯半干白葡萄酒
- ½杯小黑橄榄,如Niçoise,带坑
指令
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在一个小碗里倒入3汤匙黄油、芥末和榛子。用盐和辣椒粉调味,把黄油混合物涂在每块牛排的一侧。如果时间允许,冷藏1小时。
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预热烤箱至500华氏度。将剩下的1.5汤匙黄油涂在一个浅烤盘里,这样鱼就不会挤在里面了。把鱼放在锅里,然后在上面放几根百里香枝。把葡萄酒倒在鱼周围,把橄榄撒在周围;把四枝百里香的叶子剥下来,撒在周围。
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在炉子上烧开,然后转到烤箱里,不受干扰地煮10到12分钟,直到鱼差不多熟了;它应该是坚固的,几乎是不透明的。
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打开肉鸡,把鱼放在离热源3英寸的地方。烤一两分钟,或者烤到饼皮起泡,呈浅棕色。服务。
读下肉丸意大利面
2000年Jean-Georges Vongerichten和Mark Bittman