手撕鸡腿
这张照片由约瑟夫DeLeo
腿和大腿一样美味,炖使嫩腿不像其他类型的烹饪,所以我喜欢找各种各样的食谱与他们。我有点疯狂从零开始试图让一个混蛋粘贴,很容易使,很容易吃。瓶装酱太热。然后我发现干牙买加混蛋调味料,可以那么简单,调料架。你自己做快速混蛋粘贴在食品加工和使用更美味的黑肉。服务与啤酒,新鲜面粉玉米饼和黄油,和米饭。冷却配菜,细雨切碎的鳄梨和柠檬汁洒上切碎的香菜。
笔记锅:3夸脱
设置和烹饪时间:低6 - 7小时,或高3到4小时
服务2
烹饪方法缓慢的烹饪
成本便宜的
总时间一天或更多
提前做配方是的
一锅饭是的
场合做饭一个日期
食谱当然主菜
饮食的考虑免费无蛋、无谷蛋白、清真、犹太、花生、树坚果
设备用砂锅、食物处理器
餐晚餐
味道和质地热&辣,肉的
成分
- 1墨西哥智利的,去籽,切成两半(如果你想要一个绚丽的味道,添加种子)
- 5葱,结束了,切成块
- 2汤匙苹果醋
- 2汤匙红糖
- 1汤匙橄榄油
- 1汤匙酱油
- 1汤匙迈尔斯的朗姆酒(可选)
- 汁1石灰
- 2 - 3茶匙牙买加混蛋调味料
- ¾茶匙盐
- 4到6鸡腿
- ½中型红椒,切
- ½中型青椒,切
指令
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布朗将智利、葱、醋、糖、油、酱油、朗姆酒(如果使用)、酸橙汁、混蛋调味料,在食品加工机和盐;泥,直到顺利。
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喷缸里用不粘锅的烹饪喷雾。把腿慢炖锅,并排铺设。把调味酱倒在鸡肉和外套的,使用一个小抹刀。添加灯笼椒条。封面和库克低6 - 7小时(或高3到4小时),直到鸡肉煮熟。为热。
读下半透明的糖釉
2007年贝丝Hensperger
