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韩式土豆肉

这张照片由约瑟夫·德利奥提供

韩国菜有时被认为“太辣了”。香料是一个因素,这是事实,但如果你把味蕾温度计升高半个刻度,你就可以在品尝这道强大菜肴的复杂口味时,毫不费力地享受热量。

使3到4份

烹饪方法压力烹饪,炒

成本温和的

容易

总时间在1小时

孩子友好是的

一锅饭是的

场合休闲晚宴,家庭聚会

食谱当然主菜

饮食的考虑无鸡蛋,无麸质,洁食,无乳糖,无坚果

设备高压锅

晚餐

味道和质地辣的,肉味的,香料的,鲜味的

成分

  • 1汤匙花生油
  • 1.5磅无骨牛肉小排骨,切成1.5英寸的块
  • 1小黄或白色洋葱切成1 / 4英寸厚的薄片
  • 2丁香大蒜,粗碎
  • 一汤匙去皮,切碎新鲜
  • 2小鲜红智利辣椒最好是切碎的泰式或塞拉诺辣椒,或者半茶匙红辣椒片
  • 两汤匙清酒或中国酒米酒
  • 2汤匙低盐酱油
  • 1½茶匙
  • ½茶匙
  • 1/3杯
  • 3个中型育空金土豆(约3 / 4磅),切成½英寸厚的圆
  • 4,修剪和纵向切片,用作装饰
  • 8到10枝新鲜的香菜为装饰

指令

  1. 在高压锅中用大火加热油,直到开始冒烟。加入牛肉和sauté,中火加热至浅棕色,大约2分钟。

  2. 加入洋葱、大蒜、姜和辣椒,搅拌均匀。加入清酒、酱油、盐、糖和水,搅拌均匀。加入土豆片,但不要搅拌。锁上盖子,用大火加热,大约2分钟。中火煮5分钟。关火,静置8分钟完成烹饪。

  3. 让蒸汽阀远离你的脸,轻轻地去除任何剩余的压力,取下盖子,让它停留5分钟以上。上面放上葱丝和香菜,马上就可以吃了。

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