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阿月浑子陈年的鸡胸肉香草奶油汁和芥末

这张照片由约瑟夫DeLeo

这是我最喜欢的一个。我爱开心果和芥末的味道我真的爱酱,然后我喜欢所有调味料,特别是奶油的。

服务4

烹饪方法

成本便宜的

容易

总时间在30分钟

场合随意的晚宴

食谱当然主菜

饮食的考虑免费免费无蛋、花生、大豆

晚餐

味道和质地黄油、奶油脆,长满草的,疯狂的,好吃的

成分

  • 4去骨去皮的鸡胸肉
  • 和胡椒调味
  • ¼杯第戎芥末
  • 2汤匙切碎的新鲜罗勒
  • 1汤匙切碎的新鲜莳萝
  • 1杯切碎阿月浑子坚果
  • ½杯Panko面包屑
  • 4大汤匙无盐黄油
  • ½杯干味美思酒或鸡汤
  • ¼杯切碎青葱
  • 1杯重奶油含量过高
  • 2汤匙第戎芥末
  • 1汤匙切碎的新鲜罗勒
  • 1汤匙切碎的新鲜莳萝

指令

  1. 预热烤箱至400°F。修剪鸡和英镑之间的两张甚至¼英寸厚度的塑料包装。

  2. 鸡肉用盐和胡椒调味。

  3. 在一个小碗中搅拌在一起的芥末酱,罗勒和莳萝。分布在鸡胸肉。

  4. 在一个浅盘里,把开心果和Panko外套鸡和阿月浑子的混合物。

  5. 2汤匙黄油融化在一个大的不粘锅中用中火加热。添加两个鸡胸肉,煮2分钟每一面布朗nuts-do不燃烧。

  6. 将鸡烤盘。加入剩下的2大汤匙黄油煎锅和重复剩余的鸡胸肉。烤7到9分钟或直到鸡肉煮熟。

  7. 对酱酒或肉汤中锅和加入青葱。烧开煮,直到最具流动性的厨师,4分钟左右。

  8. 低热量的媒介。加入奶油和煮直到略有减少,增厚,约2分钟。搅拌的芥末、罗勒和莳萝混合味道,煮2分钟。按你的口味加入盐和胡椒。

  9. 服务在鸡酱勺。

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评论

我还没有把这个所以我不能率。

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