墨西哥玉米卷的水煮鸡肉
这张照片由Joseph DeLeo提供
用于antojitos(零食)，墨西哥卷饼，玉米卷饼，玉米饼等的鸡肉，总是煮熟并切碎。我更喜欢把它放在鸡汤里煮，然后让它在鸡汤里冷却，这样可以提味。
使2杯(500毫升)
烹饪方法偷猎
成本温和的
总时间2小时内
提前制作食谱是的
一锅饭是的
饮食的考虑无鸡蛋，无麸质，清真，犹太，无乳糖，无花生，无大豆，无坚果
五种成分或更少是的
情绪累了
味道和质地多肉的
成分
- 1个大整鸡胸肉骨头和皮肤
- 咸鸡汤覆盖
指令
-
把乳房切成两半。将鸡肉放入锅中，盖上鸡汤，慢炖。继续小火煮到稍微变软，大约20分钟。放在一边，在肉汤中冷却。把肉从骨头上过滤掉，扔掉骨头，和一些皮一起切成丝以增加味道。
读下葱姜汁蒸鸡胸肉
1989年，2008年戴安娜·肯尼迪
