烤卤虾米饭配莎莎绿酱
在这里,准备的时间比烹饪的时间要多。虾经过腌制,放在热烤箱里烤。米饭单独煮好,搅拌到热虾汁中,用刺山柑调味。绿莎莎是一种由欧芹、香菜、葱花、橄榄油和酸橙汁制成的泥,用来作为烤虾的佐料。这道菜的灵感来自加勒比,但由于它没有任何真正的血统,我认为它更像是厨师的幻想。
使4份
烹饪方法烘焙
成本温和的
总时间在1小时
场合随意的晚宴
食谱当然主菜
饮食的考虑无麸质,无乳糖,无花生,无大豆,无坚果
设备烘焙/烤盘,食品加工机
餐早午餐,晚餐
味道和质地草的,美味的,有刺激性的
成分
- 1汤匙特级初榨橄榄油
- ½茶匙剁碎大蒜
- ¼茶匙干百里香
- 1/6茶匙红辣椒粉
- 16大号或24特大号虾,有壳,有脉
- 一杯包装好的碎卷叶欧芹
- ½杯装香菜叶子
- 1葱修剪和粗切
- ¼茶匙剁碎大蒜
- ½茶匙粗盐
- ½杯特级初榨橄榄油
- 2汤匙新鲜酸橙汁
- 1汤匙橄榄油
- 2汤匙切碎的洋葱
- 1杯生长粒白米
- 1茶匙盐
- 1汤匙漂洗并沥干酸豆
- 欧芹和/或香菜嫩枝
- 石灰楔形
指令
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腌制方法:将橄榄油、大蒜、百里香和红辣椒片混合在一个浅盘中。把每只虾背部开口的四分之三处切成蝴蝶状。放入腌汁中,转到表面。盖上盖子,放入冰箱冷藏约30分钟。
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制作青酱:将欧芹、香菜、葱花、大蒜和盐切碎,放入食品加工机中。随着马达的运转,通过进料管慢慢加入橄榄油,停下来刮一两次边缘,直到酱汁光滑。加入酸橙汁;直到混合过程。
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做米饭:在一个大宽平底锅或深平底锅中用小火加热油。添加洋葱;煮,搅拌,直到变软,约5分钟。搅入米饭,直到油充分覆盖。加入1又3 / 4杯水和盐;加热至沸腾。搅拌均匀。盖上盖子,用中低温加热,直到液体被吸收,米饭变软,大约需要15分钟。放在一边,盖上盖子,直到可以享用。
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在煮米饭的时候,把烤箱预热到450华氏度。
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将虾,带蝴蝶的一面朝下,尾部朝上,放在一个耐烤箱的浅盘上,或放在烤箱上桌的烤盘或烤盘里。烤至虾的蝴蝶面开始变黄,大虾约8分钟,特大号虾约6分钟。从烤箱中取出;把虾放到配菜上。
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将煮好的米饭倒入大浅盘或烤盘中的虾汁中搅拌;撒上刺山柑。把煮熟的虾(尾巴朝上)放在米饭上。用勺子在每只虾上撒上少量的青酱。用欧芹和/或香菜枝和青柠角装饰。把剩下的绿莎莎汁放在旁边。
读下生姜炖鸡
2003年玛丽·西蒙斯