虾克里奥尔语
这张照片由约瑟夫DeLeo
虽然这是一个美国经典,我觉得它的不公虾,这在大多数版本通常是煮得过久。
烹饪方法炒
成本温和的
总时间在1小时
一锅饭是的
场合休闲宴会、家庭聚会
食谱当然主菜
饮食的考虑糖尿病患者,无蛋、无谷蛋白,无乳糖,低碳水化合物,花生,大豆免费,免费树坚果
餐晚餐
味道和质地草的,多汁,风味,香
成分
- 2 - 2½磅虾,炮击和肠
- 4大汤匙黄油
- 1大洋葱,切碎
- 1青椒切碎(可选的,不是绝对的传统)
- 1杯被切割芹菜
- 1 # 2½意大利可以西红柿或2½杯煮新鲜的西红柿
- 1茶匙糖
- 2茶匙盐
- 2月桂叶
- 1茶匙百里香
- ½茶匙塔巴斯科
指令
-
热黄油和炒洋葱轻轻的直到完全枯萎,轻色。加入胡椒粉和轻轻煮几分钟。加入芹菜和西红柿和烧开。减少热量,添加调味料,煮12分钟。正确的调味料,添加生虾,煮8分钟或直到虾煮熟和混合酱。它是专为饭这道菜。
读下半透明的糖釉
1972年詹姆斯·a .胡子
