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慢火烤食根蔬菜

这张照片由约瑟夫·德利奥提供

色彩斑斓、美味可口的根类蔬菜——胡萝卜、萝卜、欧洲防风草和土豆——用黄油和橄榄油慢烤,几乎是任何冬季菜肴的一道美丽而丰盛的配菜。这是一个特别好的配菜在节日餐。

服务6

烹饪方法

成本便宜的

容易

总时间在2个小时

场合休闲晚宴,家庭聚会

食谱当然配菜

饮食的考虑糖尿病人,不吃鸡蛋,不吃麸质,清真,健康,洁食,低胆固醇,不吃花生,不吃大豆,不吃坚果,素食主义者

晚餐

味道和质地黄油,长满草的,好吃的

类型的菜蔬菜

成分

  • 2汤匙无盐黄油
  • 3汤匙橄榄油
  • 4胡萝卜去皮,修剪,切成1英寸的小块
  • 3.防风草去皮,修剪,切成1英寸的小块
  • 1个大黄萝卜或芜菁甘蓝(2磅),去皮,修剪,切成1英寸的小块
  • 4中红色的土豆Es,去皮切成1英寸的小块
  • 粗盐
  • 新鲜的地面黑胡椒粉
  • 1茶匙切碎的新鲜的迷迭香
  • 1茶匙切碎的新鲜的百里香

指令

  1. 预热烤箱至350华氏度。

  2. 把一个沉重的烤盘放在炉子上的两个炉子上。用中火加热黄油和橄榄油。加入胡萝卜、欧洲防风草、萝卜和土豆烹饪,偶尔搅拌一下,直到局部变成棕色,大约需要5分钟。用盐和胡椒粉调味。加入迷迭香和百里香,搅拌均匀。

  3. 将蔬菜放入烤箱烤至刺穿后变软,呈金黄色,约需1小时。转移到一个大盘子和服务。

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