意大利面配枯萎蔬菜和核桃香蒜沙司
此图片由Laura Ferroni提供
核桃为这道香草香蒜沙司增添了甜美的醇香,拌入热腾腾的意大利面后,香蒜沙司会融化得很漂亮。更绿色的做法是,试着用开心果代替核桃。
使4份
成本便宜的
总时间1小时内
场合休闲晚宴,家庭聚会
食谱当然主菜
饮食的考虑清真,洁食,不含花生,不含大豆,素食
设备食品加工机
餐早午餐,晚餐,午餐
味道和质地奶油味,大蒜味,香草味
菜肴类型意大利面,意大利面酱,酱汁
成分
- 1磅菠菜意大利面
- 1/2杯切碎并烤熟核桃
- 1/2杯切碎的意大利欧芹
- 1/4杯切碎的新鲜罗勒叶子
- 1丁香大蒜,切
- 1/4杯碎帕尔玛,加上更多的装饰
- 3汤匙橄榄油,分
- 盐
- 4鸡蛋
- 1品脱圣女果(可选)
- 1包(5盎司)婴儿羽衣甘蓝或者其他炖菜
- 红辣椒片(可选)
指令
-
根据包装上的说明,将意大利面放入一大锅淡盐水中煮至有嚼劲。将意大利面沥干水分,预留1杯意大利面水。
-
将核桃、欧芹、罗勒、大蒜和帕尔马干酪放入食品加工机,切碎。加入2汤匙油,搅拌成浓稠的浓汤。加盐调味。
-
烤箱预热到350华氏度。烤箱加热时,煎鸡蛋,一面朝上,然后放在一边。把番茄放在烤盘上烤5到10分钟,直到它们开始破裂。
-
在一个大煎锅里,用中高火,加入剩下的一汤匙橄榄油,加入羽衣甘蓝,煮到它枯萎,大约2分钟。转中火,加入沥干的意大利面,煮2分钟,或直到完全热透。加入香蒜酱和1/2杯煮面水搅拌,直到水蒸发。
-
将意大利面分成4个碗,每个碗上放一个鸡蛋,加入四分之一的圣女果,撒上帕尔马干酪和红辣椒片调味。
读下姜汁鸡炖
2013年Lara Ferroni