南瓜和菠菜汤
这张照片由约瑟夫DeLeo
现在,这个汤使用真正的创造力。一个充满活力的绿色,这汤是美丽的观察以及吃。我称这为洗碗槽汤,因为它使用蔬菜,牛奶,和面食,创建的成分。
服务6到8
成本便宜的
总时间在1小时
提前做配方是的
孩子友好是的
一锅饭是的
食谱当然开胃菜,主菜
饮食的考虑免费无蛋、清真、犹太、花生、大豆免费,树坚果免费素食者
餐晚餐,午餐
类型的菜热的汤,汤
成分
- 1 10盎司袋新鲜菠菜、洗、排水和遏制
- 4汤匙(½棒)黄油
- 1中洋葱,去皮,切成小方块
- 1磅的黄色西葫芦(约3小),立方
- 1磅土豆,去皮,立方
- 3杯水
- 1杯牛奶
- 1½茶匙细海盐,或更多的味道
- 新鲜的地面黑胡椒粉
- 1杯ditalini或其他汤面食
- 磨碎的来讲奶酪,服务
指令
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将菠菜在一个3夸脱汤锅,盖上,库克没有任何额外的水,直到一瘸一拐,大约3分钟。排水的菠菜滤器,让酷。用木勺出版社出多余的水,然后粗切菠菜。备用。
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消灭汤锅,返回到热,融化2汤匙的黄油。加入洋葱,中火炒至软身。加入南瓜和土豆,煮蔬菜,经常搅拌,大约5分钟。添加水、牛奶、盐和胡椒。搅拌,结合原料好,盖上锅盖,轻轻煮20分钟,或者直到土豆是温柔的。关闭热。
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在一个锅,加热剩下的黄油。添加菠菜和煮3到4分钟。添加菠菜汤,搅拌混合均匀。
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在食品加工机,泥汤在批次,直到光滑。返回汤汤锅和备用。
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在一个中等大小的炖锅内,煮意大利面在盐水直到有嚼劲。排水和添加到汤。
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服务,再热的汤,在单独的碗。通过上面洒的奶酪。
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变异:使用薄片生黄色南瓜作为装饰。
读下经典的烤奶酪
1993年玛丽·安·埃斯波西托