墨西哥玉米圆饼配萨尔萨酱腌墨西哥鱼子酱

发表的北国

这张照片由约瑟夫·德利奥提供

这些简单，快速准备的烤面包有丰富的味道，并添加了你最喜欢的“热东西”。平均每个玉米粉圆饼可以减少25卡路里的脂肪残留，或者每片玉米粉圆饼可以减少6卡路里的热量。喷上一些含油的水来增加味道(你可以自己用喷雾器来做)。如果需要的话，可以加入调味料来提味。加一点新鲜的酸橙汁在智利的味道总是不错的。

4到8份

准备时间10分钟

准备时间-文字10分钟

成本便宜的

总时间在1小时

提前做配方是的

食谱当然开胃菜,点心

饮食的考虑不含鸡蛋，清真食品，犹太食品，不含花生，不含大豆，不含坚果，素食主义者

五种食材或更少是的

餐零食

味道和质地耐嚼,五香

类型的菜浸渍/传播

把烤箱预热到425华氏度，把玉米饼放在砧板上，切成4到6块。均匀地放在1个大的或2个中等大小的烤盘上。用指尖蘸一小碗水，洒在玉米饼上或用喷雾器喷洒。把玉米饼放进烤箱烤5分钟。把每一块都翻面，再烤5分钟。从烤箱里拿出来，撒上你想要的调味料，或者在装着调味料的袋子里摇一摇。这些薯片最好趁热吃。把剩下的冷冻起来，待会再加热。
同时，准备鱼子酱，将鹰嘴豆与莎莎酱和酸橙汁混合。品尝和调整调味料。加入大部分香菜，留一些做装饰。服务在一个碗上的浅盘与玉米粉圆面包包围碗。在鱼子酱上面放上保留的香菜。