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这是我们的主要通用摩擦;在肋骨、胸肉、鸡肉等等。
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成本便宜的
总时间在15分钟
提前做配方是的
饮食的考虑糖尿病、无蛋、无谷蛋白,清真,犹太,脱脂,低热量,低碳水化合物,脂肪,花生,大豆免费,树坚果免费素食,素食者
味道和质地有大蒜味的,热&辣,咸,美味,香、甜
类型的菜干摩擦
成分
- ¾杯红辣椒
- ¼杯新鲜的地面黑胡椒粉
- ¼杯粗盐,犹太或海盐
- ¼杯糖
- 2汤匙辣椒粉
- 2汤匙大蒜粉
- 2汤匙洋葱粉
- 2茶匙卡宴
指令
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彻底混合香料碗里。储存在阴凉黑暗的储藏室。
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2003年谢丽尔改变贾米森和比尔贾米森